כיצד לטפל באקזמה סביב העיניים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

כיצד לטפל באקזמה סביב העיניים (עם תמונות)
כיצד לטפל באקזמה סביב העיניים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: כיצד לטפל באקזמה סביב העיניים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: כיצד לטפל באקזמה סביב העיניים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: איך לעשות שפגט| איך עושים שפגט 2024, מרץ
Anonim

אקזמה היא מילה מקיפה הכוללת מספר בעיות עור. ביניהם, קיימת מגע דרמטיטיס, תגובה אלרגית הנגרמת על ידי מוצר או חומר אגרסיבי. עם זאת, אקזמה סביב העיניים מייצגת בדרך כלל אטופיק דרמטיטיס, שהיא תגובה של עור למשהו ללא כל מגע ישיר. אטופיק הוא מצב המשפיע בדרך כלל על תינוקות וילדים. לא משנה באיזה גיל אנשים יכולים לקבל פריחה של אטופיק דרמטיטיס סביב העיניים ויהיה צורך לטפל בהם.

צעדים

חלק 1 מתוך 3: מהי אטופיק דרמטיטיס

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 1
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 1

שלב 1. הבנת היסודות

אטופיק דרמטיטיס היא בעיה בעור שקורה הרבה בילדות. זה קשור לאלרגיות לגורמים סביבתיים, קדחת השחת (נזלת אלרגית) ואסטמה, מה שאומר שאם תפתח אחד מהתנאים האלה, סביר להניח שתפתח אחרים.

דרמטיטיס זו תגובה של מערכת החיסון. בדרך כלל חומר מגרה (המכונה גם תרופה או גורם מיידי) בא במגע עם הגוף. הוא (הגוף) מבולבל ותגובות יתר, שבסופו של דבר גורמות לדלקת עור גם במקומות בהם אין חשיפה

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 2
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 2

שלב 2. דע את הסימפטומים

כאשר יש לך את הגרסה החריפה (לטווח קצר) של אקזמה, כתמים אדומים וגירודים יופיעו על העור שלך. ייתכנו גם נפיחות וקשקשים. ככל שהאקזמה מתקדמת, הסימפטומים יכולים להגיע לשלב הכרוני, בו מופיעים כתמי עור עבים ומגרדים שהופכים לחומים או אדומים.

יתר על כן, הכדורים יכולים להפריש, כלומר לייצר נוזלים. העור עלול להתייבש ולהתקלף

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 3
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 3

שלב 3. למד כיצד אקזמה פועלת

אטופיק דרמטיטיס יכול לבוא וללכת עם הזמן. כשהסימפטומים מחמירים, זה נקרא פריחה, אבל אפשר לעבור הרבה זמן בלי שום סימפטומים.

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 4
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 4

שלב 4. להבין עד כמה ההדבקה היא

מחלה זו אינה מדבקת, אך ניתן להעביר אותה גנטית מהורה לילד.

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 5
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 5

שלב 5. שים לב להשפעה של אטופיק דרמטיטיס על הראייה שלך

כן, הראיה יכולה להיות מושפעת מדלקת עור זו, ואם אתה חושב שזה באמת נפגע עקב פריחה לאחרונה, דבר עם הרופא שלך.

אחת הבעיות שיכולות להתרחש בראייה היא קושי בראייה בגלל האדמומיות והנפיחות שעולות בעור שמסביב. בנוסף, מחלה זו קשורה גם להתרחשות גבוהה של קטרקט וניתוק ספונטני של הטרינה, אפילו עם טיפול

חלק 2 מתוך 3: טיפול באקזמה סביב העיניים

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 6
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 6

שלב 1. השתמש בחבילת קרח

מריחת קרח גורמת לחוסר תחושה זמני של קצות העצבים, מה שמפחית את התחושה, מרגיע את העור ומפחית את הדחף לגרד. זה גם עוזר להסיר עור מת, לרפא אותו מהר יותר ולהשאיר אותו נראה טוב יותר.

  • שמים מי קרח בקערה יחד עם מעט אמבט שמן. שים יותר קרח במים אם אתה רוצה שיהיה קריר יותר.
  • משרים מגבת נייר או מגבת פנים במים. לאחר מכן החזק אותו על פניך מעל האזור הפגוע במשך חמש דקות.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 7
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 7

שלב 2. מרחי קרם לחות על הפנים שלך

קרם או משחה הם הבחירה הטובה ביותר מכיוון שיש להם יותר שמן מאשר קרמים, שהם כבדים יותר במים. השמן עוזר להגן ולהרטיב את העור בצורה טובה יותר.

  • העדיפו להשתמש בקרם ניטרלי ואל תתנו לו לבוא במגע עם העיניים.
  • בזמן שהעור יבש, ממשיכים למרוח קרם לחות. זה יעבוד בצורה היעילה ביותר אם ייושם לאחר מקלחת או שטיפת פנים. חומרי הלחות הללו מרככים את העור, מסייעים בריפוי ומונעים התפרצויות.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 8
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 8

שלב 3. השתמש בקרם סטרואידים לעיניים ספציפי

אחד הטיפולים היעילים ביותר לאטופיק דרמטיטיס הוא הקרם המכיל קורטיקוסטרואידים, מכיוון שהוא עוזר להפחית התפרצויות. השתמש רק בקרמים בעלי חוזק נמוך המיועדים לשימוש בעיניים (הם עשויים להיות מסומנים "לשימוש בעיניים").

  • עם זאת, טיפול זה מסובך יותר כאשר האקזמה נמצאת מעל העיניים או בקרבתם. העור אינו כה עבה במקומות אלה והשימוש בהם לאורך זמן עלול להיות מסוכן מאוד. שאל את הרופא שלך לפני השימוש בקרם ליד העיניים שלך. עטפו אותו סביב העיניים עד שבועיים לכל היותר (קצת פחות עדיין אידיאלי).
  • אל תתנו לקרם לבוא במגע עם העיניים בעת מריחתו.
להקל על הלחץ באמצעות תה שלב 10
להקל על הלחץ באמצעות תה שלב 10

שלב 4. נסה להישאר בריא ורגוע

מתח יכול להחמיר את האקזמה שלך, כמו גם לחשוף אותך לגירויים כימיים. במקרה זה, רפואה הוליסטית לעיתים קרובות עוזרת. ארומתרפיה, עיסוי וטכניקות נלוות יכולים לסייע בהפחתת מתח וגם בחיזוק המערכת החיסונית. פתרונות רבים לרפואה אלטרנטיבית לעור מרגיעים ונטולי גירויים, כגון שכבה דקה של שמן קוקוס לא מזוקק.

  • בעת נטילת תרופות אקזמה, שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי תזונה או טיפולי עור, לרבות תרופות צמחיות.
  • שמנים אתריים מרוכזים מאוד ואין להשתמש בהם ללא דילול, במיוחד סביב מקומות רגישים כגון העיניים. גם אם הם מדוללים, היזהר שלא להיכנס לעיניים.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 9
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 9

שלב 5. שאל לגבי אנטיביוטיקה דרך הפה

לפעמים הם משמשים כאשר אתה מקבל זיהום הקשור לדלקת עור. מכיוון שאזור העיניים רגיש יותר, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה אם אתה מפתח דרמטיטיס סביב עין אחת או שתי העיניים.

חלק 3 מתוך 3: שליטה בהתפרצויות

לגרום לאף שלך להפסיק לרוץ עם אלרגיות שלב 9
לגרום לאף שלך להפסיק לרוץ עם אלרגיות שלב 9

שלב 1. הימנע מאלרגנים הפופולריים ביותר

אקזמה נגרמת בדרך כלל מחשיפה לסוכן הגורם לתגובות אלרגיות. האסטרטגיה העיקרית לשליטה על פריחות היא להימנע מהגורמים המפעילים את התגובות. אם אתה רגיש לחומרים מסוימים, הימנע מהם תמיד.

זכור כי האלרגן אינו חייב לבוא במגע עם העור הפגוע. הגוף יכול לזהות אותו במקום אחד ולהגיב עם פריחה במקום אחר

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 10
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 10

שלב 2. שמור את הלחץ למינימום

מתח יכול להגביר את הפריחות, אז נסה להשאיר אותו שם למטה. למד טכניקות לייצוב המצב הרגשי שלך במהלך היום.

  • זהה את גורם המתח. כשאתה ממש בלחץ, תחשוב ותבין מה גורם לזה. כתוב מה גורם לך לדאוג או נסער ולראות מה אתה יכול לעשות כדי להפחית את הלחץ באותו זמן. דוגמה: כאשר אתה מוצא את עבודתך מלחיצה, ייתכן שתוכל להפחית את המתח שלך על ידי שאלת הבוס שלך אם תוכל לעבוד מהבית פעם בשבוע.
  • נסה נשימה מודעת כדי להרגיע את עצמך. לעצום את העיניים לרגע. תן לנשימה למלא את דעתך. קח נשימה עמוקה ואיטית ורק תחשוב על הנשימה. המשך כך עד שתרגיש רגוע יותר.
  • לילדים, השתמשו בקולות של בעלי חיים למדיטציה. גרמו להם לנשום עמוק כשהם מרימים את זרועותיהם, וכאשר הם מורידים את זרועותיהם, אמרו להם להשמיע קולות לחישה (נשקה) של נחש או זמזום של דבורה. תרגיל זה עוזר לך להירגע ולבודד את דעתך מהדבר שמלחיץ אותך.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 11
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 11

שלב 3. אל תגרד

גירוד הנקודה רק יחמיר את האדמומיות. למעשה, כאשר אקזמה מופיעה ליד העיניים, גירוד יכול לגרום לדלקת וגם לגרום לעור להיות אדום ונפוח.

  • גירוד במקום יכול לגרום גם לשערות גבות וריסים לנשור.
  • אם אתה או ילדך מגרד בלילה, לבש כפפות או הצמיד את הציפורניים כדי לעזור להקל על הבעיה.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 12
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 12

שלב 4. קח אנטי היסטמין

אנטי-היסטמינים ללא מרשם, כגון לורטאדין ופקסופנאדין, יכולים לעזור לשלוט בסימפטומים של אטופיק דרמטיטיס. מכיוון שמחלה זו קשורה לסוגים אחרים של תגובות אלרגיות כגון נזלת אלרגית, אנטיהיסטמינים יכולים להביא להקלה, במיוחד לגירוד.

  • בצע את ההוראות של האנטי -היסטמינים שבחרת. על החבילה של רוב האנטי -היסטמינים שאינם גורמים לך להירדם כתוב עליך ליטול מנה אחת ביום. התחל לקחת אם יש לך כבר פריחה.
  • עם זאת, כאשר אתה מתקשה לישון בלילה בגלל אקזמה, אנטיהיסטמין הגורם לנמנום יכול להועיל.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 13
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 13

שלב 5. זיהוי אלרגנים וחומרים מגרים

שניהם יכולים לתרום להתפרצויות. לפעמים החלפת מוצר כגון אבקת כביסה או סבון יכולה לסייע בטיפול באקזמה. נסה לבודד את הגורמים לבעיות על ידי שינוי מוצרים לפי חלק כדי לסייע בזיהוי הסוכן. בזמן שיש לך פריחה, במקרה של נשים, עדיף להימנע מאיפור.

  • דבר אחד שיכול לעזור הוא לרשום את המזונות, הבשמים, הריחות וחומרים אחרים שאיתם באתם במגע כשהפריחות החלו להופיע. חפש דפוסים בחומרים שאיתם באת במגע בימים שלפני שהתרחשה פריחה.
  • אתה יכול להתייעץ עם אלרגיסט שיסייע לך לזהות מה גורם לאלרגיות שלך.
  • אזור הפנים והעין יכול להיות בעייתי למדי, שכן מוצרים רבים מיושמים במקומות אלה, במיוחד אצל נשים. קרם הגנה, איפור, סבונים וניחוחות: כולם עלולים לגרום לפריחות.
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 14
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 14

שלב 6. הימנע ממאכלים מסוימים

בעוד שלאלרגיות למזון יש הגדרה ספציפית (הן גורמות לתגובה מיידית), ישנם כמה מזונות שיכולים לתרום לפריחה. האלרגנים הנפוצים ביותר נמצאים בבוטנים, ביצים, חלב, דגים, אורז, סויה וחיטה.

אם אתה יונק ילד הסובל מאקזמה, הימנע מאגוזים מכיוון שאתה יכול להעביר את האלרגנים לתינוק

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 15
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 15

שלב 7. בחר סבון בעל לחות גבוהה

בעת שטיפת הפנים, בחר סבון בעל ריכוז שומן גבוה יותר מאשר אלה המייבשים את עורך. כמו כן, הוא צריך להיות נייטרלי.

אין להשתמש בסבונים אנטיבקטריאליים מכיוון שהם יכולים להשאיר את העור יבש. כמו כן, הימנע משימוש בסבונים המכילים חומצת אלפא-הידרוקסי כיוון שהיא יכולה גם להסיר לחות מהעור. חפש מוצרים המגיעים באריזה "רכה" ו"ניטרלית"

שחרר לחץ סינוס שלב 20
שחרר לחץ סינוס שלב 20

שלב 8. אל תתקלח יותר מדי

הרבה מי סבון חמים עלולים להחמיר את האקזמה, במיוחד על העור הרגיש סביב העיניים. הורידו את טמפרטורת המים וקחו פחות מקלחות או שטפו מבלי להירטב את העור המודלק.

שחרר לחץ סינוס שלב 16
שחרר לחץ סינוס שלב 16

שלב 9. השתמש במכשיר אדים

אוויר חם ויבש יכול לגרות את העור ולגרום לגירוד ולהתקלפות. הפעל מכשיר אדים כדי שהאוויר יהיה לח יותר.

לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 16
לטפל באקזמה סביב העיניים שלב 16

שלב 10. הגן על העור מפני אור שמש וחום קיצוני

בנוסף לאור השמש, הודעה זו כוללת גם אמבטיות חמות וימים חמים.

  • השתמש במים חמים בעת מקלחת או שטיפת הפנים. הדבר החשוב הוא להימנע ממים חמים מכיוון שהם עלולים לגרות עור רגיש.
  • אל תישארו יותר מדי זמן באקלים חם, כיוון שכאמור, חום יכול לגרות בקלות את העור ולגרום לדלקת גדולה עוד יותר.

מוּמלָץ: