4 דרכים לא ללכת לבית הספר ולהישאר בבית

תוכן עניינים:

4 דרכים לא ללכת לבית הספר ולהישאר בבית
4 דרכים לא ללכת לבית הספר ולהישאר בבית

וִידֵאוֹ: 4 דרכים לא ללכת לבית הספר ולהישאר בבית

וִידֵאוֹ: 4 דרכים לא ללכת לבית הספר ולהישאר בבית
וִידֵאוֹ: 5 סימנים פסיכולוגים שהיא רוצה אותך | איך לדעת שהיא רוצה אותך 2024, מרץ
Anonim

דילוג על שיעור להישאר בבית הוא עבודה עצומה. להעמיד פנים שאתה חולה לקחת יום חופש דורש כישורי משחק והכנה מסוימת, וגם אם החמצה אינה רצונית, שיעורי בית ותכנים בכיתה מפגרים מאחור. ובכל זאת, יש ימים שאני לא יכול להתמודד עם בית הספר. להלן כמה טיפים כיצד לשכנע את הורייך לתת לך להתגעגע בימים אלה, בין אם מסיבות אמיתיות ובין אם לאו.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: מחלה מזויפת

הישאר בבית מבית הספר שלב 1
הישאר בבית מבית הספר שלב 1

שלב 1. התחל לפעול מוקדם

הרבה יותר קל לגרום להורים שלך להאמין שאתה חולה כשהגיע הזמן ללכת לבית הספר אם המשחק מתחיל בלילה שלפני.

  • כדי לחסל כל חשד להיות שקר, ככל שתתחיל מוקדם יותר, כך ייטב. הראה כי אין לך חובה כבר בשעות אחר הצהריים הקודמות. כשאתה חוזר הביתה מהשיעור, אל תרוץ הלוך ושוב ברחוב, הישאר בבית ואל תעזוב את החדר שלך יותר מדי.
  • היו אדישים בנוכחות הוריכם, כדי שיוכלו לדעת שאתם עייפים או חסרי נשימה. אל תעשה את הדברים שאתה תמיד עושה; אם אתה רוצה לצפות בטלוויזיה, שכב ותראה חסר עניין ורדום. לך לישון מוקדם וודא שההורים שלך מבחינים בכך.
  • למגע נוסף של ריאליזם, אכלו פחות מהרגיל לארוחת ערב, וכאשר אתם בולעים, עשו פרצוף חולה והניחו את הידיים על הבטן. תגיד שאתה לא מרגיש טוב ו אל תאכל קינוח. ניתן גם להזמין תה ל"הרגעת הבטן ".
  • במהלך השיחה על היום, ספר להם כי ילד הקיא בכיתה, או שחבר שתמיד הולך חסר. השתמש בחבר שהם לא מכירים וזו הסיבה שהם חולים.
הישאר בבית מבית הספר שלב 2
הישאר בבית מבית הספר שלב 2

שלב 2. היו סימפטומים

קשה לזייף תסמינים חיצוניים כמו אלרגיות בעור. נסה להראות סימנים לבעיות פנימיות, כגון כאב או בחילה.

  • ללכת לשירותים בתדירות גבוהה הוא סימן שמשהו לא בסדר עם "הבטן" שלך. העמדת פנים שאתה צמוד, רצה לשירותים ושטיפת האסלה באופן קבוע עשויה להצביע על שלשול או הרעלת מזון.
  • להגיד שיש לך מיגרנה, העמיד פנים שאתה רגיש לאור ולצליל, הניח את הידיים על צידי הראש ואמר שראשך פועם, ונראה חולה. במקרה זה, אין לצפות בטלוויזיה או להאזין למוסיקה בשום פנים ואופן.
  • להגיד שיש לך כאב גרון, העמיד פנים שאתה כואב ובקש תה חם או משהו קר. למצוץ מסטיק ולדבר כמה שפחות, בטענה שדיבור כואב מדי אם הם שואלים. מומלץ להשתעל קצת, כדי להיות משכנע יותר.
  • הראה שהתסמינים שלך התפתחו בין לילה. התחל ללכת לשירותים או להשתעל הרבה בין חצות לשש בבוקר.
הישאר בבית מבית הספר שלב 3
הישאר בבית מבית הספר שלב 3

שלב 3. היו משכנעים, לא מוגזם

אחת הטעויות החמורות ביותר במשחק "חולה" היא דחיפת המעטפה. יותר מדי "דרמה" תעלה "חשדות" וההורים שלך יבינו שאתה משקר.

  • האידיאל הוא לזייף מחלה פשוטה ולא כזו הדורשת הוכחה. למשל, להתנהג כאילו אתה מקיא ולהעמיד פנים שאתה מקיא הוא מאוד מייגע ומסוכן, הם יכולים לתפוס אותך בפעולת בנית ה"ראיות ". כמו כן זיוף חום על ידי הצבת מד החום במשהו חם יכול להשתבש.
  • אל תצא נגד ההורים שלך אם הם אומרים שעדיף לא ללכת לבית הספר. אף על פי ש"הדאגה שלהם מפני כיתה חסרה "נראית אצילית ומשכנעת יותר (אנחנו לא רוצים להראות להיטות להישאר בבית, נכון?), אם באמת היית חולה לא היית מתעקש כל כך ללכת והם לא היו להוציא אותך מזה. יתכן שאתה מהסס כשהם מציעים לך אפשרות זו, אך אל תתנהג כאילו אתה מודאג מבית הספר כמו שמעולם לא היית קודם לכן.
הישאר בבית מבית הספר שלב 4
הישאר בבית מבית הספר שלב 4

שלב 4. אל תבריא מהר מדי

זכור כי ההורים שלך יכולים לקחת אותך לבית הספר מאוחר יותר אם הם מבינים שהתאוששת בין לילה או ששקרת כל הזמן. כדי להישאר בבית ולהחשיב מחלה ולא להשמיע אזעקה של חוסר אמון, התנהג כמו חולה כל היום.

התאושש בהדרגה לאורך כל היום. תנוח ושיהיה לך יום שקט. לישון כל הבוקר. אחרי ארוחת הצהריים, כשתאכל גם פחות מהרגיל, תגיד שאתה מתחיל להרגיש טוב יותר. בבוא הלילה, הוא כבר צריך להתאושש, גם אם עייף

הישאר בבית מבית הספר שלב 5
הישאר בבית מבית הספר שלב 5

שלב 5. אל תשתמש בתכונה זו לעתים קרובות

זו יכולה להיות זריקה בכף הרגל; יתכן שההורים שלך לא מאמינים לך כשאתה באמת חולה ואולי אפילו יוביל אותך לרופא מחשש להיות כרוני.

שיטה 2 מתוך 4: דיבור האמת

הישאר בבית מבית הספר שלב 6
הישאר בבית מבית הספר שלב 6

שלב 1. הודע להוריך אם אתה חולה

זו הסיבה השכיחה ביותר לתלמידים לפספס שיעורים. אז אם אתה מרגיש שאתה ממש חולה, הודע להורים שלך ו"תבקש "להישאר בבית.

  • כל בית ספר יתעקש שתישאר בבית כדי לא להדביק אחרים. זה יעזור לך להתאושש מהר יותר ולמנוע את התפשטות המחלה שלך דרך בית הספר.
  • סיבות טובות מספיק להחמיץ הן חום, צמרמורות, הקאות, שלשולים, בחילות, כאב גרון, קשיי בליעה, פריחה, כאבים יוצאי דופן, כאבי אוזניים, כאבי ראש בינוניים עד חמורים, כאבי שרירים, צפצופים או קשיי נשימה, כאבים בעיניים או נוכחות של כִּנִים.
  • כמו כן יש לציין תסמיני צינון נפוצים כגון שיעול, נזלת והתעטשות.
  • הישאר בבית עד שהסימפטומים יחלפו ללא צורך בתרופות, בסביבות 24 שעות במידת האפשר.
הישאר בבית מבית הספר שלב 7
הישאר בבית מבית הספר שלב 7

שלב 2. אל תלכו לבית הספר אם אתם חווים טרגדיה

אובדן בן משפחה, חבר או אדם קרוב אחר הוא עסק רציני, וכאב האובדן חזק מספיק כדי להישאר בבית. תיפתח להורים שלך וספר כיצד האובדן הזה פוגע בך.

  • אתה עשוי לחשוב שהם לא יבינו מה אתה מרגיש, במיוחד אם האירוע המדובר משפיע רק עליך. כולם (או כמעט כולם) מבינים עד כמה הצער יכול להיות כואב ושנדרש זמן להתאושש.
  • עם זאת, להתמודד עם האבל הזה חייב להסתיים. כאב האובדן יכול להימשך זמן רב וייתכן שלא תוכל להחלים בעצמך. אם אתה מרגיש שלא תוכל לחזור לבית הספר לאחר מספר ימים, פנה לעזרה מקצועית כדי להתגבר על עצבך.
הישאר בבית מבית הספר שלב 8
הישאר בבית מבית הספר שלב 8

שלב 3. היו כנים אם מציקים לכם בבית הספר

להיות קורבן של בריונות זה גם רציני מאוד וכדאי שתדבר על זה עם ההורים שלך. הסבר כמה קשה להתייחס אליך כל יום בבית הספר, איך זה משפיע על החיים האקדמיים שלך, ובקש יום או יומיים לסדר את העניינים.

  • מקובל מאוד שתלמידים מסתירים שהם מוטרדים מחשש להיראות חלשים, מחורבנים או מחשש להחמיר את המצב. במהלך הילדות וההתבגרות, ישנם מספר צעדים שתוכל לנקוט כדי לפתור את בעיית הבריונות ללא עזרת ההורים, המורים ומבוגרים אחרים. לא לעשות דבר בנידון רק יחמיר את המצב, אז עשה משהו כדי לעצור אותו. דבר עם ההורים או האפוטרופוסים שלך.
  • ההשפעות של בריונות עלולות להימשך עד לבגרות ולגרום לבעיות כגון חרדה, דיכאון ונדודי שינה. שמור על העתיד שלך, השתדל להיות בריא נפשית ורגשית כמבוגר מדבר עם ההורים שלך על מה שעובר עליך.
הישאר בבית מבית הספר שלב 9
הישאר בבית מבית הספר שלב 9

שלב 4. בקשו מהם לרמות יחד

ספרו להוריכם כי הייתם רוצים לבלות איתם יום מיוחד ולשאול האם הם יכולים להיעדר גם מהעבודה. הדבר מומלץ עוד יותר אם היום לא חשוב לאף אחד מכם, ללא מועדים הדוקים, עבודה מאוחרת או בחינות; מצב אחר בו הדבר יהיה אפשרי יותר הוא עומד לצאת מהבית ולגור במקום אחר.

הישאר בבית מבית הספר שלב 10
הישאר בבית מבית הספר שלב 10

שלב 5. בקש יום מנוחה נפשי

דבר על איך שאתה מרגיש עם ההורים שלך, אולי אתה במתח או חרד ממשהו. מבוגרים שוכחים לעתים קרובות כיצד חיי בית הספר פועלים ולהיות נער יכול להיות די קשה לפעמים. עם זאת, אם אתה מתמודד עם קשיים יומיומיים בבית הספר, עדיף שלא לדלג. דבר עם ההורים שלך אם אתה בדיכאון, לחוץ או סובל מחרדה. יום ללא שיעור לא יהרוג אותך ואתה עלול להיות מופתע מהתגובה שלהם.

חשוב לפנות לעזרה מקצועית אם אתה מגלה שהתסמינים שלך אינם מקלים ביום חופש. דבר עם ההורים שלך ובקש מהם לקבוע פגישה עם מטפל. זה גם יודיע להם שאתה רציני, ואם באמת יש לך בעיה, זה יעזור לך לשלוט בה

הישאר בבית מבית הספר שלב 11
הישאר בבית מבית הספר שלב 11

שלב 6. הישאר בבית בימים גשומים או בנושאים סביבתיים אחרים

ביום של סערות דוהרות, כאשר שטפונות זורמים בעיר, זה יכול להיות ממש מסוכן לצאת מהבית. אולי בית הספר שלך אפילו לא נפתח. גם אם בית הספר לא נסגר, כדאי להישאר בבית בימים אלה.

באופן כללי, אם המצב ממש גרוע, יתכן שההורים שלך לא יהיו עמידים לרעיון, במיוחד אם יש להם גם אפשרות להישאר בבית כשדברים כאלה קורים

הישאר בבית מבית הספר שלב 12
הישאר בבית מבית הספר שלב 12

שלב 7. חשוב על נסיבות אפשריות אחרות

טיול הלוך ושוב עם המשפחה, או ביקור של קרוב משפחה רחוק שכולם דואגים לו יכולים להיות סיבות מספיק חזקות לפספס יום בבית הספר-שמו הוא אירוע מיוחד. זכור כי אירועים מיוחדים הם נדירים, אז אל תגזים. שקלו את היתרונות והחסרונות של להישאר בבית או ללכת לבית הספר והסבירו להוריכם בצורה סבירה כיצד עדיף להיעדר, כיוון שאין שום דבר חשוב בכיתה באותו יום.

  • כמובן שיש לשים לב לכמה היבטים. לא כל בתי הספר מקבלים הצדקה מסוג זה. במקרה זה, אתה באמת זקוק לאישור הורייך להיעדר כדי שיוכלו להודיע לבית הספר שהם מודעים להיעדרותך.
  • ההורים או האפוטרופוסים שלכם יכולים לחתום על אישור בכתב כדי להיעדר יום או יומיים אם תקבעו מראש. יתר על כן, זה ייתן למורים שלך זמן להכין מטלת שיעורי בית בזמן שהותך.

שיטה 3 מתוך 4: עטיפה

הישאר בבית מבית הספר שלב 13
הישאר בבית מבית הספר שלב 13

שלב 1. עיכוב בכוונה

תכנן את הבוקר שלך קצת מאוחר, אותן דקות מכריעות כששער בית הספר נסגר ואין זמן להיכנס.

  • להתלבש לאט כמו שבלול. לאחר מכן תוריד את ארוחת הבוקר על עצמך "בלי כוונה" ותחליף את הבגדים לאט.
  • העמיד פנים שאתה מחפש משהו חשוב מאוד, כמו נעל או ז'קט אחיד, מכיוון שלא תוכל להיכנס לבית הספר בלעדיו. מצא אותו, אך הקדש בין 10 ל -15 דקות בחיפוש.
  • תגיד שיש לך יום רע; לבכות במידת הצורך. אני מקווה שההורים שלך ירחמו עליך ויתנו לך ללכת. זכור כי איחור יכול לגרום לאחרים מאוחר, במיוחד אם ההורים שלך לוקחים אותך לבית הספר.
  • אם זה המצב, העסקה שלהם עשויה אפילו להיפגע; תחשוב אם זה באמת רעיון טוב.
הישאר בבית מבית הספר שלב 14
הישאר בבית מבית הספר שלב 14

שלב 2. מתגעגע לאוטובוס

מי שמעולם לא החמיץ את האוטובוס, בואו נזרוק את האבן הראשונה. זה יעבוד רק אם ההורים שלך גם יוצאים מוקדם בבוקר לעבודה, או אם אין להם זמן לקחת אותך.

  • כדי לא להיכנס לפנים שלך, צא לתחנת האוטובוס זמן קצר לאחר שהיא חולפת וחזור הביתה בקצב איטי מאוד. אולי להורים שלך אין זמן להסיע אותך לבית הספר.
  • הודע להורים שלך שהחמצת את האוטובוס אם הם כבר אינם בבית כאשר אתה מגיע, אך המתן מספיק זמן כדי לא לתת להם יותר זמן לאסוף אותך. נסה להיראות מאוכזב מכך שהחוג פספס, כך שלא יחשדו שזה בכוונה. אמור שבאותו יום עומד לקרות אירוע מגניב מאוד וציפית לזה.
  • קיימת אפשרות שהם יהיו בבית כשתגיע. במקרה כזה, סביר להניח שהם יקחו אותך לבית הספר. תגיד שאתה לא רוצה שהם יאחרו בכלל ויהיו נחרצים לגבי זה. הסבר כי ההשלכות של היעדרות מעמד חשובות פחות משלהן וכי אינך רוצה להשפיע על שגרת העבודה שלך. כמו תמיד, אל תגזים. הוריו מכירים אותו מספיק כדי לזהות מתי הוא משקר.
הישאר בבית מבית הספר שלב 15
הישאר בבית מבית הספר שלב 15

שלב 3. תאבד משהו

אתה לא יכול ללכת לבית הספר בלי הספרים או שיעורי הבית שלך, נכון? הפוך את הבית בחיפוש אחר מה שאיבדת. ככל שהחדר שלך מבולגן יותר, כך תבזבז יותר זמן על המאמץ הזה ותאחר מאוחר יותר.

  • באופן דומה, ככל שהאובייקט קטן יותר כך קל יותר לאבד אותו וקשה יותר למצוא אותו. ההורים שלך לא יאמינו שאיבדת את התרמיל שלך, למשל.
  • ככל שהחפץ חשוב יותר כך תצטרכו להישאר בבית זמן רב יותר, כנראה עד שתמצאו אותו או תפספסו את השיעור. בחירה טובה הן משקפיים, או עדשות מגע, שבלעדיהן אינכם יכולים לראות ולכן אינכם יכולים לקרוא וללמוד (תלוי בציון שלכם, אולי אפילו לא תוכלו ללכת ברחוב).
  • אפשרות נוספת היא לאבד את המפתחות בדרך לבית הספר. זכור כי לעיתים קרובות לכך יש מספר השלכות שליליות, כגון החמצת השנה עקב היעדרות או אמון של הוריך. אל תאבד שליטה.

שיטה 4 מתוך 4: נעדר עם הצדקה

הישאר בבית מבית הספר שלב 16
הישאר בבית מבית הספר שלב 16

שלב 1. שכנע את ההורים שלך להתקשר לבית הספר

זהו נוהל סטנדרטי, הוריך נדרשים להתקשר לבית הספר כדי ליידע אותם שאתה לא הולך להסביר מדוע.

בעוד שבתי ספר רבים אינם מבקשים אלא אזהרה, ישנם כמה מחמירים יותר הדורשים הצדקה רשמית, בדוק אם זה המצב אצלך. יתר על כן, כל בתי הספר יתגעגעו אליך וזה יכול להשפיע לרעה על הביצועים האקדמיים שלך

הישאר בבית מבית הספר שלב 17
הישאר בבית מבית הספר שלב 17

שלב 2. התקשר לבית הספר בעצמך, אם מותר

אף בית ספר לא יאפשר לתלמיד קטינים להתקשר כדי ליידע אותך שהם יהיו נעדרים, אבל אם הם מעל גיל 18 זה מקובל מבחינה חוקית.

הישאר בבית מבית הספר שלב 18
הישאר בבית מבית הספר שלב 18

שלב 3. קבל אישור רפואי

התעודה הרפואית היא מסמך המוכיח שאתה חולה ולכן אינך יכול ללכת לשיעור; חלק מבתי הספר אפילו מתרצים את ההיעדרות אם הוא מוצג.

כאמור, היעדרות משפיעה על ביצועי בית הספר. מתן תעודה הוא בעל חשיבות עליונה אם יש לך בעיה בריאותית שלוקחת אותך לתקופה ממושכת. משך הזמן משתנה מבית ספר לבית ספר, אך בדרך כלל די בהעדר של יותר משלושה ימים כדי לפגוע בהתקדמות האקדמית

הודעות

  • תתמודד עם הבעיה האמיתית. תחשוב מדוע אתה רוצה להיעדר. אם מדובר בבעיה רצינית כמו בריונות, פנה לעזרה כדי לפתור את המצב במקום לברוח ממנו. זה יביא לך שקט נפשי ואתה תרגיש טוב יותר ובטוח יותר בטווח הארוך.
  • הימנע מפספס! אל תשקר ונסה לעקוב אחר הכללים שקבע בית הספר כשאתה צריך להיעדר. דילוג על שיעור ללא סיבה עלול לגרום לבעיות, אתה יכול לצבור מוניטין רע ולהחמיץ את השנה.
  • דע מה אתה מפספס. היזהר שלא ייגמרו הנושאים, החובות החשובות וההסבר של המורה, מה שמקשה מאוד על העבודה. לפני שמחליטים להחמיץ, חשבו כיצד זה ישפיע עליכם ועד כמה יהיה קשה לפצות על הזמן האבוד. יתר על כן, היעדרות יותר מדי היא מוטיבציה ואתה יכול לאבד את הקצב הבריא של הלימודים, ולגרום לבעיה רצינית בציונים וביצועים שלך. השתקפות זו נחוצה עוד יותר אם אתה רוצה להיעדר ללא סיבה לגיטימית.
  • זכור שיהיו השלכות. בין אם מסיבות בריאותיות ובין אם כי אתה פשוט לא רוצה לצאת מהבית באותו היום, החסר החסר יכול להשאיר אותך מאחור בתוכן ולסכן את כל חייך האקדמיים.

מוּמלָץ: